[카테고리:] 생활 정보

맛집 좀 찾아다니시는 분들은 블루리본 서베이 대해서 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. 블루리본이 있으면 맛집이라는 공식이 잡혔지만, 도대체 어떤 기준으로 선정되고 블루리본 서베이 뜻은 무엇인지 알고 먹으면 더 맛있지 않을까요? 블루리본 …

만 65세 이상 분들께 제공되는 경로 우대 교통카드에 대해 아시나요? 저희 부모님께서도 잘 사용하고 계셔서 생활비 절약에 도움을 받고 있는데요. 노인복지법에 따라 발급되는 이 카드는 놓치면 손해라고 합니다. 오늘은 경로 …

“아이템 스카우트, 판다랭크, 셀링하니 셋 중 뭐가 제일 나을까?”라는 궁금증으로 시작하는 프로그램 비교 분석. 스마트 스토어, 위탁 상품 판매 등 온라인 셀러라면 3개 프로그램 중 하나 정도는 사용해 보셨을 텐데요. …

윈도우 파일을 일괄 변경해야 할 때가 있는데요. 저 같은 경우 블로그는 운영하다 보니 사진 파일명을 일관성 있게 바꿔야 하는 경우가 생기더라고요. 기존에는 알집을 통해 파일명을 변경했었는데, 반디집으로 넘어가면서 파일명 일괄 …

레몬물은 사실 새로운 것은 아닙니다. 하지만 최근 틱톡에서 사람들이 레몬물을 마시면 디톡스부터 여드름 제거 그리고 다이어트에 도움이 된다고 하면서 그 인기가 다시 높아지고 있는데요. 레몬물 효능, 사람들이 말하는 것만큼 좋을까요? …

다이어터라면 무조건 아는 이것. 바로 알룰로스! 알룰로스는 설탕의 일종으로 무화과, 건포도, 키위 등 특정 식품에 자연적으로 존재하는 하는데요. 1940년 과학자들에 의해 발견되었지만, 최근 설탕 대체물에 대한 수요가 계속 증가하면서 인기를 …

애플 사이다 비니거 일명 애사비는 발효 사과, 효모, 설탕으로 만들어진 식초의 한 종류입니다. 샐러드 드레싱, 피클, 그리고 양념장과 같은 음식의 재료로 사용되었는데요. 최근 연구를 통해 애사비가 혈당 수치를 낮추고 체중 …

안녕하세요. SBR 지오입니다. 건강과 올바른 식단에 대해 고민해보셨다면 한번은 들어봤을 ‘혈당 스파이크’. 오늘은 수직 상승하는 혈당 스파이크를 쉽게 피하는 방법에 대해 이야기해보려고 해요. 혹시 혈당 조절에 관심이 있거나, 혈당이 높은 …